Manfaat goji berry telah dikenal bertahun-tahun sebagai makanan yang dapat memperpanjang usia. Buah berwarna jingga dari negeri Tiongkok ini juga dikenal dapat menangani berbagai gangguan kesehatan, seperti diabetes dan tekanan darah tinggi.
Goji berry dipercaya dapat membantu membangun sistem kekebalan tubuh, membantu memerangi sel-sel kanker, dan menjaga kesehatan jantung. Lebih jauh lagi, konsumsi buah ini juga diklaim tidak akan meningkatkan kadar gula darah secara drastis karena buah ini mengandung karbohidrat kompleks. Selain itu, goji berry juga mengandung zeaxanthin, yaitu zat antioksidan yang menjadikan buah ini berwarna cerah. Pada dasarnya, zat antioksidan dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari pajanan buruk polusi, seperti radiasi dan asap buangan kendaraan bermotor.
No comments :
Post a Comment